SỨC KHỎE
Dài và "lực lưỡng" nhất là loại tinh trùng sát thủ. Chúng không có nhiệm vụ sinh đẻ mà chỉ lang thang trong tử cung, lùng sục tinh trùng người khác và tiêu diệt chúng. Các nhà khoa học trong hàng trăm năm qua vẫn đau đầu với câu hỏi: Tại sao mỗi lần xuất tinh, cơ thể của người đàn ông lại phải tung ra khoảng 300 triệu tinh trùng trong khi chỉ cần một tinh trùng cũng đủ tạo nên bào thai?. Điều gì đã xảy ra giữa những con tinh trùng với nhau. Nghiên cứu của nhà sinh hóa...
Nam giới không hút thuốc lá, thường xuyên ăn đậu nành có thể giảm nguy cơ mắc ung thư phổi, theo một nghiên cứu mới công bố. Isoflavones trong đậu nành có thể phòng tránh bệnh ung thư vú và ung thư tiền liệt tuyến đồng thời tác dụng phòng tránh ung thư phổi của đậu nành có mối quan hệ mật thiết với chất isoflavone có trong thực phẩm này. TS. Taichi Shimazu thuộc Trung tâm nghiên cứu Ung thư quốc gia, Tokyo, cùng các cộng sự tiến hành nghiên cứu 36.000 nam giới...
Liệu người ta có thể buồn chán đến chết được hay không? Trong một bài sẽ được đăng tải trong Tạp Chí Dịch Bệnh Quốc Tế vào tháng 4, các chuyên viên nói có một sự khả dĩ rằng bạn càng buồn chán, bạn càng có thể chết sớm. Hai chuyên viên, Annie Britton và Martin Shipley tại University College London, thận trọng nói rằng chỉ buồn chán không thôi có thể không gây chết người – nhưng nó có thể là triệu chứng của động thái nguy hiểm khác như uống rượu...
Một cách tổng quát thì người ta biết rằng những người mập là những người dễ bị bệnh đái đường và các bệnh về tim mạch. Tuy nhiên, theo một bản tin từ đài BBC vào đầu tháng 1/2010 thì các nhà nghiên cứu Anh quốc đã tìm ra rằng có những người mập ít bị hai loại bệnh này hơn là những người khác cùng trọng lượng. Bác sĩ Konstantinos Manolopoulos trưởng nhóm nghiên cứu ở đại học Oxford tuyên bố với phóng viên BBC rằng “mỡ ở hông và đùi tốt hơn mỡ ở bụng và eo”. Nói khác đi...
Một bí quyết được lưu truyền rộng rãi suốt 70 năm qua, được hàng triệu người thuộc nhiều thế hệ trên khắp thế giới áp dụng và tin rằng, nó giúp họ tìm lại sức sống tràn trề, cơ thể dẻo dai và tinh thần tráng kiện. Đó là 5 thức tập luyện của các Lạt ma Tây Tạng, hay còn được biết đến dưới tên gọi "Suối nguồn tươi trẻ". Suối nguồn tươi trẻ được biết đến lần đầu tiên vào năm 1939, trong cuốn sách "Con mắt khải huyền" của Peter Kelder. Cuốn sách mở đầu bằng cuộc gặp gỡ...
Hà nàm thông thường là hà nàm nai. Mới đây có nhóm học sinh ở phía Bắc đã quay một cảnh phim tài liệu đồn rằng các dân VIP, hay mấy phụ nữ cần dưỡng thai, rất thích tẩm bổ bằng “hà nàm người”(?!). Điều này bị báo chí cho rằng, nhóm học sinh chỉ dàn dựng chứ không có việc người ăn “hà nàm người”; nhưng ăn những nhau người (cuốn rún trẻ sơ sinh vớiI người mẹ khi sinh đẻ. Sách thuốc gọi là “tử hà xa” vì hình tròn như lá sen. Với chuyên môn của một bác sĩ...
Một số bộ phận trên cơ thể chúng ta có chức năng vô cùng phong phú mà đôi khi chúng ta vô tình bỏ qua không sử dụng đến chúng. Dịch não tuỷ được coi là “chiếc gối” của bộ não, có lẽ, điều này bạn chưa bao giờ nghe thấy. Dưới đây là 9 bí mật kỳ lạ của cơ thể mà chúng ta chưa biết: Trong tuyến tuỵ của cơ thể chúng ta có từ 1 triệu đến 3 triệu insulin. Tuyến tuỵ là cơ quan dạng xốp nằm phía sau dạ dày có chiều dài khoảng 15mm. Nếu không có lớp tế bào này, cơ thể bạn không tạo ra...
Trung tâm Y tế Rambam, Israel đã thử nghiệm chiếu sóng âm cho 20 người đàn ông bị rối loạn cương. Tất cả những người này đều khó cương dương, đang phải uống Viagra hoặc các thuốc kích thích tương tự. DailyMail cho biết trong 3 tuần, những đợt sóng âm cường độ thấp được chiếu lặp lại trên 5 điểm ở vùng sinh dục. Thử nghiệm đã thành công đến mức, vào cuối thí nghiệm, 15 người trong số họ đã có thể vứt thuốc đi. Không ai bị đau hoặc gặp phản ứng phụ...
Trước đây, vào lứa tuổi 50 mới được xem là trung niên nhưng ở thời hiện đại, theo một nghiên cứu mới nhất của Mỹ, giai đoạn này có thể được tính từ 35 tuổi. Nghiên cứu cho thấy áp lực công việc cao, tình trạng bấp bênh trong sự nghiệp cùng những gánh nặng về tài chính có thể là nguyên nhân đẩy nhanh quá trình lão hóa, khiến nhiều người “toan về già” khi vừa bước vào độ tuổi 30. Trung tâm Sức khỏe và hạnh phúc Phillips, ở Hoa Kỳ vừa công bố nghiên cứu quá trình lão hóa...
Ngủ quá nhiều đặc biệt nguy hiểm đối với phụ nữ tuổi trung niên trở lên. Nghiên cứu thực hiện với 93.000 phụ nữ Mỹ trong độ tuổi từ 50 - 79 cho thấy, những người ngủ 9 - 11 tiếng mỗi ngày có nguy cơ đột quỵ cao hơn 60 - 70% so với những người ngủ 7 tiếng. Ngủ nhiều còn làm tăng nguy cơ thừa cân, tiểu đường và tim mạch. Có một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng ngủ quá nhiều: Giấc ngủ kém (ngủ không sâu hoặc ngủ lịm mê mệt), mắc một số căn bệnh, hoặc do gen...
Học thuyết âm dương của y học cổ truyền chứng minh con người là một chỉnh thể giữa âm dương, giữa khí và huyết. Luôn luôn thăng bằng với nhau từ trên xuống dưới, từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài, từ ngoài vào trong theo một quy luật nhất định, để duy trì sự sống của con người được bền vững dài lâu. Vì thế muốn giảm tốc độ lão hóa cần phải làm gì? Về tư tưởng luôn luôn lạc quan yêu đời, chủ động gạt bỏ những cái làm ảnh hưởng đến bộ não, hạn chế tối đa nỗi cô đơn, xã hội...
Tại Đại hội toàn quốc của hội Hoá học Hoa kỳ lần thứ 238 mới đây, tiến sĩ Russell Stewart, kỹ sư sinh học tại đại học Utah, đã thông báo rằng nhóm nghiên cứu mà ông dẫn đầu đã tìm ra phương cách chế tạo một chất keo dán xương rât chắc, rập khuôn theo một loại keo thiên nhiên tiết ra bởi một loại sinh vật biển nhỏ xíu gọi là trùng-lâu-đài-cát (sandcastle worms - Phragmatopoma californica). Vì là keo cho nên có thể dùng để dán các mảnh xương nhỏ lại với nhau, mà cho tới nay...
Thế giới hiện đại chúng ta đang sống, càng văn minh bao nhiêu thì những "Sát Thủ Vô Hình" lại càng được nâng niu, trân quí mang theo bên mình, hay tiếp cận chúng hàng ngày mà không hề hay biết… Đó là chiếc máy điện thoại cầm tay, micro wave, bluetooth, Laptop Computer, dòng điện từ các máy móc điện tử. Chúng ta tiếp cận chúng hàng ngày một cách vô tư… Những làn sóng "vi ba", những tín hiệu được phát ra từ Mobil phone, Micro wave, Bluetooth, Laptop Computer...
Để tránh bệnh tật thông thường chúng ta cần uống nước, ăn rau nhiều mỗi ngày. Ăn càng ít thịt càng tốt vì trong thịt có nhiều chất acid. Rau trái có nhiều chất sơ (fiber) sẽ tạo áp xuất trong đường ruột để tống cặn bã là phân ra khỏi ruột già. Trung bình đối với những người nhuận trường thì đường ruột có chứa thực phẩm của khoảng 8 bửa ăn trong đó. Đa số cơ thể chúng ta bị táo bón là vì uống không đủ nước. Hệ tiêu hóa dài khoảng 9 thước, nếu chúng ta uống ít nước thì...
Tỏi (ail, garlic, Allium sativum) là gia vị được dùng rất rộng rãi trong ẩm thực. Pha nước mắm, ướp thịt, ướp cá, chiên, xào, kho hay nướng muốn cho ngon, cho thơm thì không thể nào thiếu tỏi được hết.Tỏi cũng còn được ngâm giấm làm dưa để chúng ta nhâm nhi chơi trong ba ngày Tết. Có người chỉ thích ăn tỏi sống để có thể tận hưởng cái hương vị vừa dòn dòn vừa nồng nồng cai cai của nó mà thôi. Bên cạnh những ích lợi về mặt dinh dưỡng, tỏi cũng còn được sử dụng như vị thuốc...
Các nhà khoa học tin rằng chất lượng và độ dài của đời sống chúng ta phụ thuộc vào những gì nằm trên đĩa ăn của mình. Thực phẩm lành mạnh không chỉ chống lại bệnh tật và lão hóa, nhưng cũng giúp cải thiện tâm trạng, và thậm chí cả đời sống tình dục.Bạn hãy xem những gì nên ăn để sống lâu, khỏe mạnh và hạnh phúc. Trong thực đơn của chúng ta có chứa đường và chất béo? Không nên. Vậy thì ăn những gì để có nhiều sức mạnh, năng lượng mà vẫn giữ chế độ ăn kiêng...
Nhà văn Vũ Thị Thường 75 tuổi, rất ngạc nhiên khi gặp bà bạn trước đây bị huyết áp cao nhưng nay trở lại bình thường. Cũng bị huyết áp cao tối đa trên 161mmHg, bà Thường áp dụng bài thuốc đơn giản của bạn, và bảy tháng nay bà giữ được huyết áp ổn định ở mức 120 – 117/78 – 72 mmHg mà không hề phải uống tây dược. Do không tìm được thứ đậu trắng đúng như bà Thường mô tả ở Paris, nên tôi đành mua loại đậu trắng to gấp đôi hạt đậu đen. Với lại, sợ mỗi tháng một lần thuốc...
Đông y cho rằng sơn thù du có vị chua, tính bình, đi vào phần khí của hai kinh can và thận. Có công năng bổ Can, Thận, nạp tinh khí nên được sử dụng làm thuốc cường tráng như trục phong hàn, tê thấp, trị nóng rét, không đau đầu, nghẹt mũi; đặc biệt được dùng làm thuốc cường dương, ích tinh, thông khiếu. Trong các y thư cổ cho rằng có vị chua, sáp, tính hơi ôn quy vào kinh Can và Thận, sáp tính, chỉ hàn tức là làm cho tính khí bền, cầm không cho ra mồ hôi. Trị di tinh...
Ai cũng có tế bào ung thư trong cơ thể. Những tế bào này không thể bị phát hiện trong những cuộc kiểm tra tiêu chuẩn, trừ khi chúng nhân ra thành vài tỷ tế bào. Khi bác sĩ thông báo với bệnh nhân ung thư rằng sau khi trị liệu, cơ thể họ không sản sinh thêm tế bào ung thư nào khác, điều này có nghĩa là cuộc kiểm tra không phát hiện ra các tế bào ung thư do chúng chưa phát triển tới mức độ có thể nhận biết. Tế bào ung thư xuất hiện từ 6 tới 10 lần trong cuộc đời con người...
Cuộc sống hiện đại làm người ta nhanh nhẹn, bận rộn và kiếm được nhiều tiền hơn nhưng cũng khiến người ta chịu nhiều áp lực, mệt mỏi và căng thẳng hơn. Điều này một phần làm giảm chất lượng cuộc sống gia đình. Có rất nhiều cách để cải thiện đời sống tinh thần cho các quý ông, thực phẩm là một ví dụ. Cua biển luôn là món đặc sản cho mọi lứa tuổi, nhất là nam giới. Theo nghiên cứu, cua biển chữa chứng liệt dương, bồi bổ cơ thể. Các bà nội trợ nên tham khảo món ăn...